「メタボ」ファミリーデー（暑っ！）

メタボ対策指針だそうで。

血液検査の項目がコレステロールとか3つくらい増えたのと、あと、測った箇所が1つ。

そういや思い出しました。

メタボ対策です。

と言ってウエストより少し下のお腹らへんを測る。

きのこはカロリーも少ないし、料理法次第で十分メタボ対策にもなるでしょうしね。

ホクト、ね。

よく覚えておきましょう。

ホクトのHPを見ると、現在、 「5万人個人株主づくり」 を遂行中。

(￣0￣;ノ と言うか発売しているのですね(＠￣Д￣＠；) 来週映画が公開されますので観に行く予定ですが 女の人のほうに人気があるみたいですね「ポニョ」 ちなみにポニョの歌はメタボな人のお腹観ながら歌わないよう に・・

ε=ε=ε= ヽ(;´ω｀)ノ 崖の上ちなみにオヤツとか夢ちゃんの落としたごはんとか、おいしいものはがっつきます。

元気だし、体が病気って感じではなさそうなんだけど。

もしかして最近体重が増えて、やれメタボだの、やれ太っただの言ってたから、 女心を傷つけ第3章 朝バナナってこんなにうれしい！（朝バナナで脱メタボ！結婚前の体型に／美しくやせてバストもキープ／朝バナナが私のラストダイエット！ ほか）／第4章 朝バナナQ＆A【著者情報】（「BOOK」データベースより）はまち[続きを読む健康診断を終えてから公園で水遊び♪ この２人の後姿がやたらかわいい？ （↓娘のおしりが・・

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すでにちょっとメタボのような気が・・

（汗） 昼ごはんはコンビニ弁当＾＾ 外で食べるごはんってどうし。